Is het dit nog wel? 
Je weet wat je niet meer wilt, maar dan?

Met je bewuste mind (je denkbrein) stel je je doelen. Maar in werkelijkheid is het je onderbewustzijn dat je doelen wel of niet realiseert. Je denkbrein kun je zien als de kapitein op het schip. Het onderbewustzijn als de crew. Het is dan ook belangrijk dat de kapitein met zijn crew samen gaat werken. Pas dan kunnen zaken (blijvend) veranderen. 

Hierbij is het belangrijk dat je weet wat je wilt.

Wanneer we weten wat we niet willen,
weten we nog niet wat we wel willen.
Wanneer we weten wat we wel willen,
weten we ook wat we niet willen. 

Want je brein moet zich kunnen voorstellen waar je naartoe wilt, om in beweging te komen. En pas in beweging kan er iets veranderen.

Hoe duidelijker jij dat beeld voor ogen hebt, hoe makkelijker je het kunt realiseren. Zie, hoor, proef, voel, ruik, droom! Zet al je zintuigen erbij aan. Wordt er één mee. Hoe passioneler jij over iets bent, hoe makkelijker het ontstaat. De motivatie om je lichaam in beweging te zetten komt dan vanzelf omhoog.