Wanneer we denken aan genezing, gaat dat vaak alleen over het zichtbare: een litteken op de huid, een bot dat weer aan elkaar groeit of pijn die uiteindelijk afneemt. Maar wat als het echte herstel veel dieper gaat dan wat we met het blote oog kunnen zien?

Net als bij een ijsberg ligt het grootste deel van onze ervaringen onder de oppervlakte. Fysieke wonden kunnen genezen, maar wat gebeurt er met de spanning die in je lichaam blijft zitten? Wat als je brein nog steeds onthoudt wat er is gebeurd, zelfs als de pijn verdwenen lijkt?

Waarom alleen symptomen aanpakken niet genoeg is

Stel je voor dat je een gebroken bot hebt gehad. Medisch gezien ben je genezen, maar misschien voel je nog steeds stijfheid, onzekerheid in je bewegingen of zelfs angst om opnieuw iets te breken. Dat komt omdat je lichaam niet alleen fysiek, maar ook energetisch en emotioneel reageert op wat je hebt meegemaakt.

Een puur fysieke aanpak – zoals rust, pijnstilling en fysiotherapie – richt zich alleen op het topje van de ijsberg. Maar de spanning die zich in je spieren, bindweefsel en zenuwstelsel heeft vastgezet, blijft vaak onopgemerkt. Net als de emotionele impact die diep in je brein opgeslagen ligt.

Laat de hele ijsberg smelten

Een holistische benadering betekent dat we niet alleen kijken naar de zichtbare klacht, maar ook naar de diepere lagen die verborgen liggen. Op die manier kan de ijsberg langzaam smelten, laag voor laag.

Genezing is méér dan alleen het wegnemen van pijn.
Het gaat erom dat je lichaam, geest en emoties weer in balans komen. 

Echte genezing betekent dat je niet alleen kijkt naar wat zichtbaar is, maar ook naar wat eronder ligt:
✔ Littekens vertellen een verhaal, maar wat gebeurt er met de spanning eromheen?
✔ Botten groeien weer aan, maar hoe voelt het om weer volledig op je lichaam te vertrouwen?
✔ Het brein onthoudt trauma, tenzij we het actief helpen los te laten.

Heb jij het gevoel dat je lichaam meer vasthoudt dan je denkt? Mijn holistische benadering bestaat vaak uit een combinatie van manuele therapieën, zoals Bowen-therapie, ScarWork Littekenbehandeling, BoneWork of hypnose. Laten we samen kijken naar wat er bij jou onder de oppervlakte ligt en ervoor zorgen dat die ijsberg smelt.

#holistisch #therapie #bowen #scarwork #bonework #hypnose #ijsberg #manuele